Międzynarodowa firma na lokalnym rynku. Dołącz do British-American Tobacco w Augustow
British American Tobacco to międzynarodowy koncern posiadający swoją fabrykę m.in. w Augustowie. W obszarze województwa podlaskiego fabryka BAT to jeden z...
Szczęśliwa mama = szczęśliwe dziecko? Dobry nastrój w ciąży jest kluczowy
Ciąża to dla kobiety zazwyczaj czas znacznych zmian fizycznych i psychicznych. Często towarzyszą jej wtedy lęki, depresja i inne zaburzenia psychiczne...
Polska doczeka się wreszcie własnych satelitów. Co do tego czasu?
W poniedziałek 30 października weszła w życie umowa, na mocy której Polska zyska własną konstelację satelitów obserwacyjnych. Na pierwsze obiekty trzeba będzie...
Sześć porad dla kobiet na każdym etapie rozwoju zawodowego
Na każdym etapie rozwoju czy też kariery zawodowej spotykają nas mniejsze lub większe przeciwności. To one są dla nas lekcją, dzięki nim zdobywamy...
Dziecko i pieniądze: jak nauczyć dziecko zarządzania finansami?
We współczesnym świecie finanse odgrywają kluczową rolę, dlatego umiejętne zarządzanie nimi jest niezwykle istotne. Stąd też pomysł na zwiększenie świadomości...
W te planszówki graliśmy jako dzieci. Niektóre są w naszych domach do dziś
Gry planszowe, które są na rynku mogą sprawić, że zakręci się nam w głowie! Rozbudowane instrukcje, grafika, figurki. Często nie ustępują ilością bodźców grom...
Dzień Pisma Ręcznego. Dlaczego warto pisać odręcznie? Jest kilka powodów
Masz pod ręką długopis lub ołówek? Czy raczej notatki robisz już tylko w smartfonie i na komputerze? Warto wrócić do odręcznego pisania – zachęcają naukowcy. I...
Smartfon w prezencie dla dziecka? Najpierw sprawdź, jak wpływa on na rozwój malucha
Dajesz dziecku smartfona do zabawy? A może dostał tablet na prezent urodzinowy, Komunię czy Dzień Dziecka i teraz nie może się od niego oderwać? Niestety, te...
Kobiet jest prawie tyle samo, ilu naukowców. Jak wygląda dziś polska nauka?
Polska zajmuje 5. miejsce w Unii Europejskiej pod względem liczby badaczy. W ramach polskiego systemu nauki działa w sumie 608 instytucji naukowych. Co trzecia...
ROZMOWA
Mam dziecko wysoko wrażliwe. Co dalej? Potraktuj wrażliwość jak dodatkowy zasób
Co znaczy mieć dziecko wysoko wrażliwe? Jak można pomóc mu w procesie dorastania i co robić, gdy brakuje nam sił? „Lubię myśleć o wysokiej wrażliwości jak o...
W jakim wieku maluch siada, raczkuje, wstaje, zaczyna chodzić? Zobacz etapy rozwoju
Rozwój ruchowy dziecka zaczyna kształtować się już w czasie ciąży, a w ciągu pierwszego roku życia malca jest niezwykle intensywny. Od bezbronnego noworodka,...
Pracownicy szukają możliwości rozwoju w pracy. Chcą robić kursy i szkolenia
Pracownicy chcą zdobywać nowe kompetencje, również w miejscu pracy. Podczas pandemii postawili na dokształcanie się i zdobywanie umiejętności niezwiązanych z...
Job swapping – wejdź w skórę drugiego pracownika
A gdyby tak popracować w innym dziale i nauczyć się czegoś zupełnie nowego? W niektórych firmach to możliwe. Oto najbardziej szalone pomysły na rozwój...
Tego najbardziej żałują ludzie na łożu śmierci
Na podstawie rozmów z nieuleczalnie chorymi pacjentami sporządzono listę 8 rzeczy, których najczęściej żałują ludzie przed śmiercią. Dowiedz się, na co warto...
Kandydat na prezydenta Suwałk bez tajemnic. Poznaj Jacka Juszkiewicza
W naszym cyklu "Kandydat bez tajemnic" prezentujemy sylwetki kandydatów na prezydenta Suwałk. Jednym z nich jest Jacek Juszkiewicz. Oprócz głównych założeń...
Ostatnia w kończącej się kadencji sesja Rady Miejskiej w Suwałkach
Rada Miejska na środowej sesji Rady Miejskiej przyjęła stanowisko w sprawie utrzymania "Roty" i twórczości Marii Konopnickiej w nauczaniu w polskich szkołach....
Poseł Jarosław Zieliński podsumował pierwsze tygodnie pracy obecnego rządu
Na miejskim targowisku w Suwałkach poseł Jarosław Zieliński, Leszek Dec, kandydat PiS do sejmiku wojewódzkiego oraz Jacek Juszkiewicz, kandydat PiS na...
Zakaz sprzedaży kremów dla dzieci! Młodzi kupujący odmładzające kosmetyki to plaga
Moda na młody wygląd skóry zaczyna sięgać absurdu, dlatego w pierwszym kraju wprowadzono ograniczenia w sprzedaży kremów przeciwzmarszczkowych i innych...
Działalność promująca bieganie i boks z dofinansowaniem
Miasto Suwałki otrzymało ponad 100 tys. Euro na działania promujące bieganie i boks. Dzięki tym pieniądzom miasto zorganizuje liczne wydarzenia, a także zakupi...
Takiego wyścigu w Suwałkach jeszcze nie było
Na torze kartingowym w Suwałkach odbył się wyjątkowy wyścig. Pierwsze Suwalskie Grand Prix Traktorków Ogrodowych przyciągnęło dwudziestu ochotników, którzy...
Ulicami Suwałk przeszła Miejska Droga Krzyżowa
W piątek (22 marca) ulicami Suwałk przeszła Miejska Droga Krzyżowa. Całość rozpoczęła się mszą świętą w kościele pw. Matki Bożej Miłosierdzia.
116 111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
Telefon zaufania dla dzieci w całej Polsce będzie dostępny 24 godziny na dobę - zapowiedziała ministra zdrowia Izabela Leszczyna. Kierowany przez nią resort...