"Bądź zdrowy - walcz z nadwagą" to hasło tegorocznej edycji akcji "3maj formę", którą zorganizowali studenci I roku pielęgniarstwa. Sport, relaks i zdrowie czekało na wszystkich, którzy we wtorek (28 lutego) odwiedzili Państwową Uczelnię Zawodową.
Studenci opowiadali o odpowiedniej, zdrowej diecie, badaniach oraz formach aktywności fizycznej. Był także zdrowy bufet, pełen owoców i warzyw, a także przekąsek bez cukru.
- Coraz więcej osób ma nadwagę. Wpływ na to ma śmieciowe jedzenie i brak ruchu. Jako studenci pielęgniarstwa chcemy pokazać, że warto dbać o swoje zdrowie poprzez dobrą dietę czy ruch. Akcja ma na celu pokazanie młodzieży, że ciasto nie musi być z cukrem. Pokazujemy jakie badania warto regularnie wykonywać. Zachęcamy także do korzystania z zabiegów kosmetycznych - opowiada Milena Wojtkiewicz, starosta I roku pielęgniarstwa.
- To nasza sztandarowa akcja - podkreśla Dawid Harasim z PUZ w Suwałkach. - Warto zaznaczyć, że wydarzenie organizują studenci I roku pielęgniarstwa. To pokazuje, że o zdrowym żywieniu, o sporcie, relaksie też dużo wiedzą. Zaprosiliśmy młodzież z suwalskich szkół, żeby się przekonała, że warto trzymać formę.
Upalne dni bez stresu. Praktyczne sposoby na zdrowe lato
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
